或许很多人会说，如果能够憋住不说，不闹，调整自己的情绪，似乎事情不会发展到那么糟。

是的，我不否认。

但，控制情绪，有个前提：

我们不是为了修复婚姻而控制情绪，而是为了让自己始终握有离或者不离的主动权而控制情绪。

修复婚姻，对被出轨者来说，是一个不能碰的词。

表面看起来，男人出轨是真的，你们的婚姻有问题，也是真的。

那么男人出轨是因为你们的婚姻有问题，似乎逻辑是通的。

但事实却是，你不能把这两件事挂上因果关系。

是，你们的婚姻有问题，但没有人的婚姻是完美的。如果婚姻有问题，就可以让男人理直气壮地出轨，那么谁都可以出轨，因为谁的婚姻都有问题，谁都没义务满足伴侣的全部需求。

所以，就算婚姻有问题，感情不合，那是出轨之前两个人的事儿，跟出轨这件事，没关系。

男人出轨，行为主体是男人，请男人负全责。

那么当男人出轨之后，肯定是伤害了婚姻中彼此的信任感的，该修复这份信任的是谁？

是男人对吗？

男人的行为伤害了婚姻，所以，请男人来修复。

只有当我们把他插在我们身上的刀拔除，并且上药包扎好，才能逐渐让自己的伤痛愈合。

接纳自己的遭遇，让自己的心态和情绪逐渐平和，让我们的人生拐个弯，从此，开始一段新的征程。

毕竟，这人生，是自己的，婚姻只是我们人生的一小部分。

也只有当我们修复了自己的伤痛之后，我们才有力气去处理这些纷杂的关系，财产的分割，才能保持自己情绪的稳定，从而不影响到孩子。

所以，被出轨了，当务之急，是修复自己。

说到了这里，大家还会觉得，被出轨以后要去修复婚姻吗？还觉得修复了婚姻能够让感情更上一层楼吗？