很多现代人为牙结石而困扰，牙结石会带来口臭，牙龈出血，不美观等很多问题。但是又听说洗牙会带来很多后遗症，也总是望而却步，那么有没有一些简单而又实用的方法可以帮我们去除牙结石呢，今天小编给大家整理了一些简单有效的方法，大家在家里就可以尝试哦。

1、家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)，恩，并可以除口臭：)

2、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。

3、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。

4、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白.